Dasein – Zeit für Dich
Dasein
Dich spüren
mit Dir verbunden sein
mit Deinem Körper
mit Deiner Seele
über Deine Erfahrungen reden
Es tut gut, mal Zeit für sich zu haben. Raus zu kommen aus dem Alltag, Abstand finden zu allem, was zu tun ist… Der Hof „Platz zum SEIN“ ist ein guter Ort, um sich mal wirklich auf das Dasein, auf das was im Moment ist zu konzentrieren.
Du hast Zeit für Dich, Zeit zum Dich spüren in angeleiteten Meditationen, in der Natur, bei einer Massage und beim Klang von Klangschalen. Du hast Gelegenheit, über die dabei gemachten Erfahrungen zu sprechen. Natürlich hast Du auch Zeit, die Du ganz allein für Dich nutzen kannst.
Ich diene Dir dabei mit meiner Bestimmung „Dasein erlauben“ und bringe meine Erfahrungen und das Wissen als Coach, psychologische Beraterin und Massagetherapeutin ein. Du kannst also über Deine Erfahrungen reden, bist damit nicht alleine.
Der Hof „Platz zum SEIN“ in Augustfelde bietet den passenden Rahmen, Platz zum Wohnen, Plätze zum draußen sein und einen Raum für Meditation, Gespräche und Massagen. Ich sorge für vegetarisches Abendessen.
Du kannst für ein Wochenende kommen oder einen ähnlichen Zeitraum an anderen Tagen wählen. Vielleicht möchtest Du dabei mein einziger Gast sein, vielleicht ist es Dir lieber, diese Zeit gemeinsam mit einem oder zwei anderen Menschen zu erleben. Vielleicht kennst Du ja sogar jemanden dafür.
Ich möchte keine festen Termine dafür anbieten – melde Dich bitte, wenn Du Interesse hat und dann schauen wir, welche Termine passen. Außerhalb der Sommerferien findet sich bei mit oft kurzfristig eine Gelegenheit.
- 1-3 Teilnehmer-innen
- Freitag 17.00 Uhr – Sonntag ca. 13 Uhr (oder einen ähnlichen anderen Zeitraum)
- Preis pro Person für Begleitung, Unterkunft und Abendessen: Einzelbegleitung 290€, zwei Personen 240€, drei 220€ (für Geringverdiener 20% Ermäßigung möglich)
Bitte melde Dich, wenn Du Interesse hast. Gemeinsam finden wir passende Termine.
Auszeit oder Retreat
Nimm Dir Zeit zum einfach Dasein, zum Dich spüren, innerlich bei Dir sein, auf das achten, was Dir wirklich wichtig ist. Lass eine Zeit alles weg, was dich sonst so beschäftigt, höre auf, Dich mit so vielem im Außen zu beschäftigen – sei mal ganz bei Dir und dem, was im Moment ist.
Hier findest Du verschiedene Unterkunfte und Plätze auf dem Grundstück, an denen Du sein kannst, an denen Du spüren kannst, was gerade ist.
Wenn Du wanderst, werden dir selten Menschen begegnen. Trotzdem bist Du nicht ganz alleine. Wir können uns morgens zu einer Meditation treffen, Du kannst Deinen Körper bei einer Massage spüren und den Klang und die Schwingung von Klangschalen erleben. Jeden Abend kannst Du von deinem Tag, deinen Gedanken und Gefühlen berichten und wenn Du magst erhältst Du neue Impulse.
Eine Retrait oder eine Auszeit kann sehr individuell gestaltet werden, mit ganz unterschiedlichem Umfang an Begleitung.
Lebensträume entdecken
Möchtest Du Deine Träume entdecken und leben?
Nimm Dir Zeit dafür – das können ein paar Stunden oder Tage sein. Vielleicht entdeckst Du in einer geführten Meditation Lebensträume oder wir finden andere Wege, dass die Träume klar werden. Du wirst von mir weiter begleitet – so wie es für Dich gut ist.
Du hast Zeit in der Natur unterwegs zu sein und kannst auch bei einer Massage entspannen. Du hast Zeit zum Träumen und gleichzeitig die Gelegenheit, über Deine Träume und alles, was damit zusammenhängt zu reden. So wird Dein Traum klarer, darf dasein in Deinem Leben und Du findest erste Schritte ihn zu leben. Eine weitere Begleitung beim Träume leben ist auch per Telefon oder Zoom möglich.
Lust bekommen? Dann schreib mir oder ruf an und wir schauen nach möglichen Terminen.
Intuitiv gestaltete Massagen laden zum Entspannen ein
In der Wellnessmassageausbildung habe ich Grundlagen der klassischen Massage gelernt und orientiere mich daran. Meine Impulse und Ihre Wünschen fließen in die Massage ein. Gut ist, den ganzen Körper einzubeziehen – z.B. die Körperrückseite von Kopf bis Fuß und nicht nur den Rücken zu massieren. Manchmal wirkt einfach berührt werden viel tiefer und entspannt mehr wie andere Massagegriffe. Wir besprechen gemeinsam, was Sie möchten.
In Klangmassagen benutze ich vor allem Therapieklangschalen von Peter Hess. Der Klang entspannt tief, die Klangschalen auf dem bekleideten Körper übertragen die Klangschwingungen in jede Zelle, können Blockaden lösen, Schmerzen lindern und heilsam wirken.
Klangmassagen sind nicht geeignet für Menschen mit Implantaten, Krebserkrankungen, Herzschrittmachern und Entzündungen im Körper! Es kann manchmal nach der Klangmassage zu einer Erstverschlimmerung kommen.
Bei der Hot Stone Massage verwende ich heiße Steine zum Massieren und die werden auf dem Körper abgelegt. Die Wärme der Steine fördert die Entspannung. Sie erfordert Vor- und Nachbereitungszeit – deshalb bitte 10 Minuten beim Bezahlen dazurechnen.
Neben Massagen biete ich energetische Behandlungen an. Dabei lege ich die Hände auf oder arbeite in der Aura. Das kann helfen ins Gleichgewicht zu kommen, besser selbst da zu sein, sich zu spüren und kann Schmerzen verbessern. Ich folge den Impulsen im Moment und auch Sie sollten sagen, was Ihnen gut tut. Dies lässt sich mit einer Massage kombinieren.
Ein Vorgespräch, Nachruhezeit und ein Gespräch danach gehört immer dazu.
Die Massagen dienen dem Entspannen, Wohlfühlen, sich spüren – es sind keine Behandlungen von Erkrankungen.
Erotisch orientierte Massagen biete ich NICHT an.
Wenn Sie Erkrankungen haben oder schwanger sind, informieren Sie mich bitte. Oder fragen am besten ihren Arzt. Nicht immer ist eine Massage gut. Mögliche Kontraindikationen sind z.B. Krampfadern, Thrombose, Krebs, Entzündungen, Infekte…
Auch hier habe ich Selbsteinschätzungspreise – 20€ pro halbe Stunde sind der Mindestpreis für Menschen mit sehr niedrigem Einkommen wie Bürgergeld. Übliche Massagepreise liegen ca. 60 € pro Stunde.
Bei der Dauer der Massage richte ich mich nach meinem Gefühl und weniger nach der Uhr. Sie sagen mir, ob es eher eine halbe oder eine Stunde sein sollte. Die Nachruhezeit gehört natürlich nicht dazu…
gemeinsam meditieren
Wir können Zeiten vereinbaren für eine gemeinsame Meditation und uns hinterher austauschen über das, was uns gerade beschäftigt.